flow pur               
 

Tibetische 5-Elemente-Meditation

Gönne dir eine Auszeit vom Alltag mit der tibetischen achtsamkeitsbasierten 5-Elemente-Meditation. Diese beinhaltet u.a. die 5-Elemente-Grundübungen vom Lu Jong sowie die 5-Elemente-Entspannungspositionen.

Die tibetische  5-Elemente-Meditation bringt dir Entspannung, welches eine Grundvoraussetzung für eine gute Gesundheit ist. Bist du entspannt, reduziert sich dein Stressempfinden und du erreichst  Wohlgefühl und Gelassenheit flow pur.


DATEN:                 jeweils donnerstags von 19.30 bis 20.15 Uhr

PREIS:                   CHF 22.-

ANMELDUNG:    bis spätestens 24 Std. vor dem Termin

ORT:                      Human-Therapeutische Praxis |  Dorfplatz 6a | 6060 Sarnen